オンライン予約

疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に…続きを見る
程よく動いて、体も心もリラックス。一日の疲れを解き…続きを見る
体が固く、ヨガが向いてないのでは?と思う方に是非受…続きを見る
呼吸の際、心地いい香りで、より深くリラックス出来ま…続きを見る
基本的なヨガのポーズをとりながら、身体に溜まった毒…続きを見る
自分で自分の体をメンテナンス出来るレッスンです。体…続きを見る
心地のいいアロマの香りと空間で、より深くリラックス…続きを見る
体の中心の骨盤を意識し、ゆがみを正すことで、心と体…続きを見る
ハタヨガをベースとしインナーマッスルに意識を向け、…続きを見る
身体に負担をかけたり無理をしないようにする為に、ヨ…続きを見る
クラシカルなヨガを基本に、~調身、調息、調心~(ア…続きを見る
クラシカルなヨガを基本に、~調身、調息、調心~(ア…続きを見る
ヨガに必要な筋肉、日常生活に必要な筋肉をヨガのポー…続きを見る
ストレッチポールとは、日頃同じ姿勢で生活して歪んで…続きを見る
ヨガのポーズを練習するだけでなく、体幹トレーニング…続きを見る
凝り固まった筋肉をほぐすことで、血液、リンパの流れ…続きを見る
妊娠中の方でも無理のないポーズを、ゆったりとした動…続きを見る
最高の指導者から学ぶ本物のヨガインストラクタースク…続きを見る
福岡県福岡市中央区今泉1丁目10番21号天神MACビル8F
PageTop