インストラクター

繁名 沙織

不規則な生活で肌荒れがひどく、何をしても改善しませんでした。
そんな時になんとなく行ったヨガの体験で、先生たち皆お肌がピカピカで!自分もそうなれるんじゃないかと思い始めたのがきっかけです。
単純な理由で始めたヨガですが、まずは悩んでいた肌荒れが改善し、さらには物事の考え方までもがプラスの方向に変わったヨガの魅力に惹かれ、自分自身が伝える側に立ちたいと思い、今に至ります。

生徒さんへのメッセージ

私自身ヨガを生活に取り入れることで、いい時もそうでない時も、自分自身に納得し満足できるようになりました。

"ヨガ"に合わせるのではなく、お一人お一人に合ったヨガを。

過ごしたいのはどんな自分で、どんな毎日でしょうか?
皆さんが持っている魅力を更に引き出す、そんなお手伝いができるクラスをしたいと思っています。

資格

loIve school修了
ヨガヴィオラトリコロール認定 産後ヨガ指導者養成講座修了
食生活アドバイザー

SNS

担当カリキュラム

list page 

受付スタッフ

皆さんのレッスンをサポートします。

初めまして、藤 綾香です。
ファミリアヨガスタジオではよりヨガを身近…続きを見る
トライしやすく、ヨガの素晴らしさを感じて頂き、
思いっきり楽しんでほしい、
経験者の方が満足して頂ける、
魅力あるレッスンをご用意しています。

カリキュラムご紹介

疲労やストレスで緊張した心と身体を、穏やかに回復に導きます「…続きを見る
程よく動いて、体も心もリラックス。一日の疲れを解き放ちたい方…続きを見る
体が固く、ヨガが向いてないのでは?と思う方に是非受けて頂きた…続きを見る
呼吸の際、心地いい香りで、より深くリラックス出来ます。アロマ…続きを見る
基本的なヨガのポーズをとりながら、身体に溜まった毒素や不要な…続きを見る
ボルスターを用いながら基本的なヨガのポーズをとりながら、身体…続きを見る
健康で美しい体づくりにおいて腸内環境を整えることはとても重要…続きを見る
心地のいいアロマの香りと空間で、より深くリラックス出来る
続きを見る
陰陽五行論に基づいて、体の内側に心を向けインナービューティー…続きを見る
体の中心の骨盤を意識し、ゆがみを正すことで、心と体のバランス…続きを見る
身体に負担をかけたり無理をしないようにする為に、ヨガの補助ア…続きを見る
クラシカルなヨガを基本に、~調身、調息、調心~(アーサナ、呼…続きを見る
クラシカルなヨガを基本に、~調身、調息、調心~(アーサナ、呼…続きを見る
ヨガに必要な筋肉、日常生活に必要な筋肉をヨガのポーズは行わず…続きを見る
ストレッチポールとは、日頃同じ姿勢で生活して歪んでしまった身…続きを見る
ヨガのポーズを練習するだけでなく、体幹トレーニングや食事のケ…続きを見る
妊娠中の方でも無理のないポーズを、ゆったりとした動きと呼吸で…続きを見る
最高の指導者から学ぶ本物のヨガインストラクタースクールで、あ…続きを見る

目的別おすすめカリキュラム

マタニティヨガ

最高の指導者から学ぶ 本物のヨガインストラクター養成講座 募集中

Laxmi YOGA 福岡校 ブログ

FAMILIA YOGA STUDIO ブログ

ファミリア ヨガスタジオには、多才な個性溢れるインストラクターが在籍しております。
8年前、生理不順で婦人科通いだったのを何とか自己治…続きを見る
当初は、ダイエット目的でしたが、気付いたらヨガの魅…続きを見る
約10年前、東京での一人暮らしや社会人としてのスト…続きを見る
交通事故に遭い、健康の大切さと、休養中に少し太って…続きを見る
お仕事に追われめまぐるしく毎日を過ごしている中で、…続きを見る
もともと体を動かすことが好きで、学生の頃は、バスケ…続きを見る
不規則な生活で肌荒れがひどく、何をしても改善しませ…続きを見る
以前の職場で初めてヨガをした時にインストラクターさ…続きを見る
福岡県福岡市中央区今泉1丁目10番21号天神MACビル8F
PageTop